Dr.Banu Taşçı Fresko tarafından, kendisine ait www.banutascifresko.com adlı site üzerinden gerçekleştirilen internet ortamındaki faaliyetler kapsamında çerezler kullanılmaktadır.
William H. McRaven
Çevirmen: Sevinç Şeyla Tezcan
Pegasus Yayınları, 2017
Amiral William H McRaven ABD deniz komandolarının başı. Deniz komandosu (Navy seal) eğitiminde aldığı derslere dayanarak, 2014 senesinde Texas Üniversitesi mezuniyetininde mezunlara yaptığı konuşma çok ilgi görünce konuşmayı genişleterek kitap haline getirmiş.
Kitabında 10 tane temel öneride bulunuyor.
Bu minik dersleri günlük hayatınıza katınca, günden güne önce kendinizin sonra da çevrenizin değişeceğini, bir gün dünyayı da daha iyiye doğru değiştirebileceğimizi vurguluyor.
Bu basit dersler sayesinde biz bu zorlu eğitimi tamamladık, siz de en zor günlerinizde bu dersleri kullanarak güçlüklerin üstesinden gelebilirsiniz diyor.
Dünyayı değiştirmek istiyorsanız önce sabahları yatağınızı düzeltmekle başlayın
Bu çok kötü bir günün sonunda bile iyi yaptığınız ve kendinizi iyi hissettirecek minicik bir detay olur.
Hayat güçlüklerle doludur, ve bazen ne yaparsanız yapın bu güçlüklerin üstesinden gelemez, altında ezilirsiniz. Ne yaparsanız yapın kötü giden bir günü değiştiremezsiniz. Güne yatağınızı düzelterek başlarsanız, gününüze bir problemin üstesinden başarıyla gelmiş olarak başlarsınız ve bu motivasyon sizi gün boyunca pozitif tutar.
Her zaman takım çalışması yapın, hiçbir zaman kürekleri tek başına çekmeye çalışmayın
İnsanın hayatta varacağı yeri etrafındaki insanlar belirlerler diyen yazar, insan karşılaştığı zorluklarla ve hayatın getirdikleriyle tek başına mücadele edemez, tek başına kürek çekerek mesafe kaydedemez, yol alamaz diye sözlerine devam ediyor.
Dostlar edinin, dostluklarınızı koruyun, ve başarınızın diğerlerinin varlığına bağlı olduğunu unutmayın diyerek de bu bölümü tamamlıyor.
İnsanları dış görünüşlerine göre değerlendirmeyin
Askeriyede pek çok zaman hiç beklenmeyen insanların çok büyük başarılar gösterdiğini ve çok ufak tefek olmalarına rağmen daha iri kıyım insanlara göre daha başarılı olduklarını söyleyen yazar; insanın dış görünüşün hiçbir önemi olmadığını söylüyor. Cilt rengi, boy, kasların önemi olmadığını, zenginliğin büyük anlamlar taşımadığını, yetenekli olmanın etkisinin minimum olduğunu;
Önemli olanın kararlılık, sebat ve dayanıklılık olduğunu söylüyor.
İnsanın boyu değil kalbinin büyüklüğüdür diye ekliyor.
Hayatın adil olmadığını kabul edin ve yolunuza devam edin
Yazar bu bölüme, hayatın adil olmadığını söyleyerek başlıyor.
Bu adaletsizliği ne kadar erken fark ederseniz hayatta sizin için daha iyi olur diye devam ediyor. Hayatınızda ters giden pek çok şey için başkalarını ve olayları suçlamak çok kolaydır. Kaderim buymuş diyerek veya kaderim kara yazılmış diyerek çalışmamak, uğraşmamak ve çabalamamak da çok kolaydır.
Nasıl yetiştirildiğiniz, annenizin babanızın size nasıl davrandığı veya hangi okullara gittiğinizin, sizin geleceğinizi belirlediğini düşünebilirsiniz. Halbuki gerçeğin bunlarla hiçbir ilgisi yoktur.
Hayatta büyük başarılar kazanmış ve mutlu olmayı başarabilmiş, büyük mutsuzluklar, yokluklar, olumsuzluklar ve hastalıklardan gelen pek çok insan vardır: Helen Keller, Nelson Mandela, Stephen Hawking ve Malala Yusufzai gibi…
Ne kadar çok çalışırsanız çalışın, ne kadar çabalarsanız çabalayın, ne kadar iyi olursanız olun istemediğiniz sonuçlarla karşılaşabilirsiniz, hayat size ‘yamuk’ yapabilir.
Şikayet etmeyin, kaderinize isyan etmeyin, dik durun, geleceğe bakın ve yolunuza devam edin.
Engeller karşısında geri adım atmayın, tüm cesaretinizle konuya bodoslama girin
Hayatta kalmak her zaman bir mücadeledir ve her zaman başarısız olmak mümkündür.
Ancak başarısızlık korkusu, zorluklarla baş edememe endişesi veya rezil olma korkusu ile harekete geçemeyenler, hiç bir zaman tam potansiyellerine ulaşamayacaklar.
Sınırlarınızı zorlamadan, engellere bodoslama dalmadan, korkusuzca cesaret etmeden, hayatta gerçekten ulaşabileceğiniz yeri bilemezsiniz diyen Amiral, bu bölümü şöyle bitiriyor: Korku ve endişenize rağmen atlayın!
Karanlık zamanlarda, çıkış yolunu bulamadığınız zamanlarda bile, elinizden gelenin en iyisini yapın
Kendi askeri eğitimlerinden örnek veren Amiral; köpek balıklarıyla dolu bir denizde suyun altında yüzmeleri gerektiren bir eğitimi anlatıyor ve üstlerinin kendilerine ‘bu akşam burada yüzerken korkularınız, şüpheleriniz ve yorgunluğunuzun üstesinden gelecek, ve bu tatbikatı tamamlayacaksınız. Ne kadar karanlık olursa olsun, ne kadar soğuk olursa olsun, ne kadar yorulursanız yorulun bu yol tamamlanacak. Ancak o zaman diğerlerinden bir farkınız olur’ dediklerini aktarıyor.
Sevdiklerimizin ölümü, bize yapılan kötülükler, gelecek endişesi bizi kör kuyuların içinde bıraktığı o karanlık anlarda bile içinize bakın, yapabildiğinizin en iyisini yapın; göreceksiniz aydınlığa kavuşacaksanız diyerek bölümü bitiriyor.
Başarısızlıklar sizi daha güçlü yapar, başarısızlıktan korkmayın.
Yazar hayatınızda pek çok zorlukla ve olumsuzla karşılaşacağımızı ve başarısız olacağımızı, hata yapacağımızı, yenilgi yaşayacağımızı belirtiyor.
Bu başarısızlıklar veya hatalarımızın bedelini ödememiz gerektiğini ancak aynı zamanda bize yol göstermelerine izin verip başarısızlıklardan ders almamız gerektiğini söylüyor.
Yenilgilerin bizi güçlendirmesine müsaade edersek, hayatın en zor anlarıyla baş etmemiz çok daha kolay olur.
Gerçek liderlerin geçmiş yenilgi ve başarısızlıklarından ders aldığını ve bu dersleri kendilerini motive etmek için kullandığını söylüyor Amiral.
Hiçbir zaman denemekten vazgeçmeyin, denemekten korkmayın ve zorlu kararlar verirken çekimser davranmayın. En kötü ne olabilir? Diye sorarak bölümü tamamlıyor.
Zorbalara ve zorbalıklarına prim vermeyin, dik durun!
Zorbalar her yerde zorbadır; okul bahçesinde, iş yerinde, evde, ailede veya siyasette terör estirir; korku, tehdit ve gözdağı vermekten beslenirler. Denizin içinde korkuyu hisseden ve harekete geçen köpekbalıkları gibidirler, güçlerini çekingen ve ürkek insanlardan alırlar. Kurbanların etrafında daireler çizerek kurbanlarının çabalayıp çabalamadığını korkup korkmadığını gözlerler.
Dik duracak ve karşı koyacak cesareti bulamazsınız harekete geçip zarar vermeye başlarlar
Hayatta başarılı olmak, emellerinize ulaşmak, hedeflerinizi gerçekleştirmek için köpekbalıklarından korkmadan gece denizlerindeki yüzmenizi tamamlamalısınız. Bu cesareti içinizde bulacaksınız, ve inanın her insanın içinde derinlerde çok miktarda var.
Başkalarına ümit verin
Bir kişinin gücü bir grubu bir arada tutmaya yeter, bir kişinin gücü etrafındakilere ilham kaynağı olabilir ve onlara ümit verebilir.
Birlikte yaşadığınız, birlikte çalıştığınız, arkadaşlık ettiğiniz insanlardan bir tanesinin bile büyük zorluklara dayanabildiğini gördüğünüzde size de dayanabileceğinize dair ümit ve ilham gelir
Herkes bir gün boğazına kadar çamura saplanabilir; işte tam o zaman daha yüksek sesle şarkı söylemek, kocaman gülümsemek ve etrafınızdakilere ümit vermek zamanıdır: yarının daha iyi olacağının inancını yeşertmektir
Asla pes etmeyin ve asla vazgeçmeyin
Amiral, aldığı askeri eğitimler sırasında üslerinin zor şartlar altında olaylar istedikleri gibi gelişmediğinde, her an vazgeçebilme seçeceğinin sunulduğunu ama bunu söyledikten sonra ‘vazgeçerseniz, hayatınız boyunca bundan pişman olacağınızı unutmayın’ diye eklediklerini yazıyor.
Vazgeçmek, pes etmek ve sebat etmemek hiçbir şeyi kolaylaştırmaz. Bazen hayat sizi öyle durumlarda bırakıyor ki vazgeçmek ve geri dönmek, devam etmekten daha kolay;vazgeçmek yapabilecek en mantıklı şeymiş gibi gelebilir.
Hayallerinizden vazgeçmez, dik durmaya devam eder ve olumsuzluklar karşısında gücünüzü kaybetmezseniz o zaman hayat çok daha çok daha yaşanılır olur; bu nedenle sakın sakın vazgeçmeyin.
Hayat elbette zorluklarla doludur ama dışarıda pek çok insanın durumu sizden çok daha kötüdür.
Günlerinizi kendinize acıyarak, yas tutarak, başınızı duvarlara vurarak, size yapılan davranışlar için üzülerek, şikayet ederek, şartlarınızı suçlayarak, insanları suçlayarak geçirirsiniz hayat çok daha yaşanmaz, çok daha zor olacaktır.
Dr.Banu Taşçı Fresko tarafından, kendisine ait www.banutascifresko.com adlı site üzerinden gerçekleştirilen internet ortamındaki faaliyetler kapsamında çerezler kullanılmaktadır.
Çerez ayarları tercihlerinizi kaydedebilmemiz için kesinlikle gerekli çerezler her zaman etkin olmalıdır.
Bu çerezi devre dışı bırakırsanız, tercihlerinizi kaydedemeyiz. Bu da, bu web sitesini her ziyaret ettiğinizde çerezleri tekrar etkinleştirmeniz veya devre dışı bırakmanız gerekeceği anlamına gelir.