Aprel 5, 2019

Yaşlanma üçün yoga

40 yaşdan başlayaraq, bir çoxumuz yaşlanma əlamətləri tapmağa başlayır. Bəzi şanslı şəxslərdə bu dəyişikliklər 50-ci illərdə görünsə də, başqaları daha əvvəllərdir… Desk-heyət, çox stress çəkənlər, siqaret […]
Mart 16, 2019

Migren və baş ağrısı üçün yoga

Migren və gərginlik tipi baş ağrıları simpatik basqınlıq ilə keçən, yəni simpatik avtonom sistemin çox çalışdığı xəstəliklərdir. Simpatik baskınlığın azaldılması ilə həm miqrenə yoldaşlıq edən tapıntıların […]
RANDEVU AL
Azerbaijan